ハッピーマジックは痩せる!?青汁ダイエットの効果を検証

スポンサードリンク

ダイエットのやり方はたくさんありますが、最近では青汁を使ったダイエット法の人気が上がっています。ですが青汁の青臭さに耐えられず、青汁ダイエットを止めてしまう人も多いですよね。

そんな青汁ダイエットですが、最近はあの青臭さを抑えて飲みやすくしている商品が増えています。ハッピーマジックは、青臭さを軽減させた青汁として最近人気が急上昇しています。

ハッピーマジックはモデルのなつぅみちゃんがプロデュースした青汁なので、彼女のように綺麗な体型になれるのではと期待してしまいますよね。

では実際にハッピーマジックのダイエット効果と、痩せるための効果的な飲み方を検証していきたいと思います。

ハッピーマジックの成分は?

ハッピーマジックがダイエットや美容におすすめなのは、その成分にあります。後発の青汁ということで、良く研究されている印象を受けますね。

ダイジェザイム酵素
りんごポリフェノール
キウイフルーツエキス

ハッピーマジックには、大きく3つのキレイ成分が含まれています。3つのキレイ成分にはお肌を美肌にするだけではなく、体そのものを整える効果も期待できるんですよ。

またハッピーマジックには、砂糖の300倍甘いと言われるラカンカも使われています。ラカンカとは中国原産のウリ科の植物です。砂糖の300倍の甘みを持ちますが、カロリーゼロなのが最大の特徴です。

ハッピーマジックには、それ以外にも体の中を整えてくれる成分が豊富に含まれています。

イソマルトオリゴ糖
桑葉
大麦若葉
クマザサ

青汁といえばこの成分というほどメジャーな成分です。どれも体に良いとされる成分で、美容やダイエットをしっかりとサポートしてくれます。

ハッピーマジックの味は?飲みやすいの

ハッピーマジックの特徴として、味が従来の青汁よりも甘みが強く飲みやすいことがあります。青汁独特の苦みが少ないので、青汁が苦手な人でもチャレンジできるおすすめの青汁になります。

ただし味の感じ方には個人差があり、ハッピーマジックは少し甘すぎるのではという口コミもありました。これは先ほどの成分で説明したラカンカも影響していると思われます。

青汁の苦みを抑えるために、かなり甘めにして飲みやすくしている印象があります。少し甘みは強いですが、カロリーが低くダイエット効果は高いので心配はいりません。

ハッピーマジックは青汁を飲んでいる感覚がないので、継続しやすいです。ダイエットで大事なことは継続になるので、その意味ではハッピーマジックは飲みやすくダイエットにお勧めすることができます。

ハッピーマジックの効果は!?メリットは多い

ハッピーマジックは青汁なので、ダイエット以外にも健康面での効果が期待できます。

野菜不足の解消

理想的な一日の野菜の量は350g程度と言われています350gというと少なそうだと勘違いしがちですが、実際お皿に盛ってみると、見るだけでお腹がいっぱいに感じる量なのです。

ランチを想像してみてください。最初に生野菜のサラダがあるとしますよね。小皿にふんわり上品に盛られたサラダ。あれを毎食食べたとしても、到底350gには届きません!

しかし、忙しい毎日を送る人にとってゆっくりと食事をとるのも困難ですよね。そんな時にハッピーマジックを毎日一杯続けてみてください。不足しがちな野菜をコップ一杯の青汁で補う事ができるのです

もちろんしっかりと野菜を食べることが大事ですが、忙しい現代人には手軽に野菜の効果が得られる飲み物として青汁はおすすめです。

女性に嬉しい美容健康効果

青汁は美容や健康に良いのは昔から言われていました。ビタミンなどの美容や健康に良い成分が豊富に含まれているので、毎日飲むと綺麗な肌になれる効果が期待できますよ!

美容や健康効果での注目成分としては、ハッピーマジックに含まれるりんごポリフェノールという成分があります。りんごポリフェノールには、以下の効果が期待できるんですよ。

美白効果
アンチエイジング
生活習慣病の予防
アレルギー予防

こうした効果が期待できるハッピーマジックは、ダイエット以外の目的で飲むのもおすすめになります。

便秘の改善効果

青汁を飲み始めたらこれまで悩み続けた便秘が解消した!ってよく聞きますよね。青汁には食物繊維が多く含まれています。食物繊維が豊富に取ることは便秘解消への第一歩、お腹の腸内環境を良くする効果が期待できるのです!

腸内環境が良くなると、便秘知らずの体に大変身!便秘が解消されると体のあらゆる機能が元気に活動することにもつながります。

Happy Magic

ハッピーマジックの口コミ

実際にハッピーマジックを飲んでみた口コミを紹介するので参考にして下さい。

今までで一番飲みやすい青汁 

カオリ 24歳

ダイエット目的で青汁を飲んだことがありましたが、どれも苦くて続けることができませんでした。そんな時に飲みやすい青汁として、ハッピーマジックを紹介してもらいました。
実際に飲んでみた感想は、甘くて飲みやすい!でした。ジュースを飲んでいる感覚なので、青汁の苦みが苦手な人にもお勧めできる商品です。
ダイエット効果としては、夕食の置き換えダイエットとして飲んだら2週間で1キロ痩せることができました。

好みが分かれそう 

涼子 29歳

ハッピーマジックの感想としては、かなり甘くて好き嫌いが分かれそうとでした。私は甘すぎるのが好きではないので、もう少し甘みを抑えてもらえると飲みやすいと思いました。
今までの苦みがある青汁が嫌いだけで、青汁ダイエットに挑戦したい人にはピッタリだと思います。

1ヶ月で3キロ痩せました 

みよ 25歳

置き換えダイエットとして、ハッピーマジックを飲んでみました。効果は思ったよりも早く、1ヶ月で3キロ痩せることに成功しました。
ダイエット法は夕食をハッピーマジックにするだけの簡単な方法です。1食を青汁にするだけで、こんなに簡単に痩せられるんだなと感動しました。

子供が気に入っています 

ユキ 39歳

健康目的で飲むならば、他の青汁でも良いのかなと思います。成分は良いものを使っていますが、大事なことは継続できるかになります。その意味でハッピーマジックは、自分には甘すぎて無理でした。
でも子供に飲ませたら美味しいと言っていたので、そのまま継続しています。ジュースを飲むよりも栄養もあり成長にも良いですしね。

飲むだけでは痩せない 

さやか 29歳

ダイエット効果の口コミを見るとわかりますが、青汁を飲むだけで痩せることはないと思います。青汁を飲んで食事制限をすることで、少しづつ体重が落ちてくるのが実感できます。
ハッピーマジックでダイエット効果を出すには、食事制限などの置き換えダイエットをすることが大事になります。

ハッピーマジックのおすすめダイエット法

ハッピーマジックなどの青汁ダイエットを成功させるには、飲むタイミングが大事になります。青汁ダイエットの効果的なやり方にも書いていますが、食前に飲むことで血糖値の上昇を抑えることができます。

食事の血糖値をコントロールすることで、痩せやすい体を作ることができるのです。青汁を1杯飲むと多少なりとも満腹感がでるので、いつもより食事量を減らすことができます。

ポイントとして大事なことは、コップ1杯の青汁をしっかりと飲むことです。量を減らすと空腹感がなくならないので、惜しまず1スティック食前に飲むようにしましょう。

もう一つのポイントとしては、食事量を減らすこともあります。青汁を食前に飲むことで満腹感が出るので、今までよりも食事量を減らすようにしましょう。いつもと同じ量の食事をすると、なかなか痩せないので注意が必要です。

目安としては、ハッピーマジックを飲んで腹8分目位の食事にすると痩せやすくなります。

Happy Magic

スポンサードリンク